立夏之后，天氣越來(lái)越熱。
藍(lán)天碧海踏白沙，沖浪深潛吃龍蝦，才是這個(gè)夏日正確的打開(kāi)方式。
在享受美景、放松身心的同時(shí)，需要防止太陽(yáng)與海水的雙重炙烤而被曬傷。
為什么要防曬？一張圖就能告訴你。
光老化科普?qǐng)D▼
這張照片來(lái)自英國(guó)一家醫(yī)學(xué)刊物登出關(guān)于光老化危害的科普文章，圖片里的老人因?yàn)楣ぷ?，左臉常年受到紫外線照射變得明顯老化于右臉，非常直觀的展現(xiàn)紫外線對(duì)肌膚老化的傷害。
上圖我們看到，紫外線波長(zhǎng)100nm~400nm。在 X 射線和可見(jiàn)光之間，又分為 UVA、UVB和UVC，波長(zhǎng)越長(zhǎng)，穿透力越強(qiáng)。
o UVC（100nm~280nm）無(wú)法穿透臭氧層，基本也沒(méi)有什么威脅。
o UVB（280nm~320nm）可以部分穿過(guò)云層，到達(dá)皮膚的表皮層，造成曬傷。
o UVA（320nm~400nm）穿透力最強(qiáng)，能把皮膚曬黑。甚至可以到達(dá)皮膚的真皮層，直接損傷細(xì)胞 DNA。
圖1. 到達(dá)地球表面的太陽(yáng)光譜，皮膚曬傷敏感度等信息。
（來(lái)自維基百科）
如何有效的防曬？
說(shuō)到防曬，我們第一時(shí)間會(huì)想到涂防曬霜。太陽(yáng)鏡、帽子、遮陽(yáng)傘、口罩等防曬產(chǎn)品也必不可少，防曬方式分為物理防曬和化學(xué)防曬。
其中防曬霜的發(fā)明用來(lái)抵抗 UVA和UVB ，通過(guò)其防曬因子指數(shù)的不同來(lái)幫助皮膚不同程度地減輕太陽(yáng)紫外線輻射危害。
挑防曬霜，主要看2個(gè)指數(shù)
在防曬霜包裝上經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到“SPF”和“PA”。
防護(hù)UVA的防曬指數(shù)以PA或者PPD表示，防護(hù)UVB的防曬系數(shù)以SPF表示。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：
“SPF”能夠防止我們肌膚發(fā)紅和脫皮，防止皮膚曬傷的能力。
“PA”能夠防止我們被曬黑、出現(xiàn)色斑的能力。
PA：
后面的“+”越多，說(shuō)明這種防曬霜防止曬黑的能力越強(qiáng)。
SPF：
防曬指數(shù)防曬系數(shù)是指SPF（SunProtection Factor的英文縮寫(xiě)）防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低，根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來(lái)確定。
每個(gè)人對(duì)太陽(yáng)的曝曬抵抗能力各有差異，也跟每個(gè)人的皮膚抵抗能力有關(guān)。使用防曬霜，可以讓人們可以更長(zhǎng)時(shí)間地在強(qiáng)日曬條件下工作或生活。比如，SPF20的防曬霜，可以幫助北歐人增加20-100分鐘的海邊暴曬時(shí)間。我們需要根據(jù)皮膚類(lèi)型選擇使用不同SPF的防曬霜，皮膚專(zhuān)家推薦每?jī)蓚€(gè)小時(shí)涂抹一次防曬霜，以達(dá)到持續(xù)防曬效果。
但是，防曬指數(shù)到底代表什么含義？這些指標(biāo)是如何測(cè)量的？而防曬霜能真正意義上地起到防曬用途嗎？
防曬指數(shù)主要的測(cè)試方法：
1
志愿者將小部分皮膚暴露在持續(xù)能量增加的UV燈下，部分使用防曬霜保護(hù)，部分不適用。通過(guò)計(jì)算有無(wú)防曬霜條件下的暴曬時(shí)間比值，來(lái)判定防曬霜的防曬指數(shù)。這種方法不僅會(huì)給志愿者帶來(lái)疼痛，而且大家現(xiàn)在也都清楚皮膚暴露在UV輻射下的傷害。
2
儀器測(cè)量防曬指數(shù)，再一次證明了光譜技術(shù)是在這一領(lǐng)域應(yīng)用的最佳解決方案。防曬霜通過(guò)吸收或者反射UV光達(dá)到防曬的效果。防曬霜的白色成分，比如說(shuō)TiO2用在高防曬指數(shù)的防曬霜中，主要是通過(guò)反射的方式進(jìn)行防曬。另外其他成分，比如苯甲酮，能吸收一定的UV輻射來(lái)達(dá)到防曬的效果。防曬指數(shù)的測(cè)量，就是判定透過(guò)防曬霜還有多少比例的UV光到達(dá)皮膚。
在使用光譜的方法測(cè)量SPF之前，我們通過(guò)三種不同的方法對(duì)樣品進(jìn)行前處理。溶液法處理中，防曬霜中的有效成分會(huì)溶解在相應(yīng)的溶劑中，然后通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的吸收測(cè)量裝置進(jìn)行透過(guò)率測(cè)試。然而，很多固體成分容易被該測(cè)量方法忽視掉。另外，防曬霜的薄膜可以通過(guò)見(jiàn)答案的沉積固定到透明支架上，從而可以測(cè)量防曬霜整體的透過(guò)吸收性能。因此我們現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)很難對(duì)防曬霜進(jìn)行薄膜前處理和測(cè)試。
3
將防曬霜涂抹在外科膠帶上（比如3M Transpore），然后固定到顯微鏡平臺(tái)上。這種方法雖然不常用，但是這是最有效的方法將防曬霜固定到樣品支架上。防曬霜在膠帶上的涂抹厚度大概為1-2mg/cm2，與推薦皮膚使用的防曬霜量基本一致。
將涂有防曬霜的樣品支架固定到顯微鏡平臺(tái)中央
測(cè)試方案
利用Flame光譜儀進(jìn)行測(cè)試UV透過(guò)率
光源：氘燈（DH-2000BAL）
支架：ACH-CUV-VAR棱鏡支架，固定樣品支架和積分球
背景采集是應(yīng)用空白的膠帶樣品
涂抹有薄層防曬霜的外科膠帶對(duì)UV光有散射，因此必須要使用準(zhǔn)直透鏡。
另外使用積分球，同時(shí)收集透射光和散射光是最佳的選擇。
將薄層防曬霜樣品固定到樣品支架上，整個(gè)樣品支架烘干60mins，并稱(chēng)重。烘干后的樣品進(jìn)行透射測(cè)試，獲得的透射光譜作為100%的參考光譜，未烘干的防曬霜樣品作為測(cè)量目標(biāo)進(jìn)行實(shí)際測(cè)量。下圖2為不同樣品的UV透射光譜。
計(jì)算防曬指數(shù)：
透射光譜（上圖2）顯示了到達(dá)皮膚的UV輻射比例。然而，不是所有的UV波段危害是不一樣的，有些波段比其他波段危害性更大，這與到達(dá)皮膚表面的光強(qiáng)和比例，如圖1中的紅線部分。比如說(shuō)，300-320nm波段的UV光是危害比較大的，所以這就是說(shuō)基本所有的防曬霜都基本吸收這個(gè)波段的UV光。
防曬指數(shù)是指在沒(méi)有使用防曬霜條件下整個(gè)曬傷危害（圖1中對(duì)紅線部分進(jìn)行積分測(cè)量）與使用了防曬霜之后減少的曬傷危害（對(duì)圖2中透過(guò)率曲線的積分值乘以圖1中紅線值），計(jì)算結(jié)果如下圖表。
通過(guò)測(cè)量計(jì)算，防曬霜的防曬功能是非常有效的，品牌A的防曬指數(shù)是承諾指數(shù)的3-4倍，其余基本保持在品牌承諾的范圍內(nèi)。那么防曬指數(shù)越高就越好嗎？答案當(dāng)然不是！
科學(xué)的防曬方式不僅僅是涂防曬霜這么簡(jiǎn)單，綜合護(hù)理最重要。同樣，防曬指數(shù)的選擇需要根據(jù)不同場(chǎng)合和人群而確定，選擇適合的才是最好的。
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